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Hormonbalance II - Beschwerden während des Zyklus

Während unseres Zyklus sind wir durch hormonelle Veränderungen jede Woche anders. Wenn man so will durchlaufen wir in jedem Zyklus ein ganzes Leben und alle vier Jahreszeiten. Die Hormone die unseren Eisprung steuern und uns jeden Monat eine reinigende Menstruation schenken, steuern unzählige Abläufe in unserem Körper. Es liegt auf der Hand, dass es zu kleinen und großen Problemen führen kann, wenn das Hormonsystem aus der Balance gerät.

 

Diese Probleme, können sein:

 

1. PMS

2. Schmerzhafte Menstruation

3. Unregelmäßige Zyklen

4. Zu lange oder zu kurze Zyklen

5. Unfruchtbarkeit

6. Zwischenblutungen

 

Und gegen all dies ist ein Kraut gewachsen, bzw. können wir diese Symptome durch unsere Ernährung und unser Verhalten positiv beeinflussen.

 

Kontaktiere mich gerne, damit ich dir auf diesem Weg helfen kann.

foto credit to Lesly Juarez on Unsplash

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