Ayurveda

Ayurveda · 07. April 2022
Ayurveda im Frühling Frühjahrsputz für den Körper - “detoxen” Ayurveda-Style Der Frühling bewegt immer wieder etwas in uns Menschen. Alles steht auf Neuanfang, das Licht ist zurückgekehrt und die Knospen sprießen. Auch aus Ayurveda Perspektive gibt es einiges zu berichten. Der späte Winter geht sanft in den Frühling über, das Kapha Dosha wirkt noch immer vorherrschend, jedoch spielt auch das wärmende Pitta, und seine Qualitäten, zum Ende des Frühlings einer immer größere...

Ayurveda im Herbst
Ayurveda · 14. September 2021
Wie wir mit Ayurveda im Herbst nicht den Boden unter den Füßen verlieren

Ayurveda im Sommer
Ayurveda · 10. Juni 2021
Tipps für einen coolen ayurvedischen Sommer!